Mef Kolajenli Bulletproof Kahve

Mef Kolajenli Bulletproof Kahve

Kolajenli Bulletproof Kahve ☕️🧈

Enerji verici, uzun süre tok tutan ve cilt dostu yağlı kahve tarifi.

Hazırlık:
5 dk
Servis:
Sıcak
Porsiyon:
1 kupa
Zorluk:
Çok Kolay

🧈 Malzemeler

  • 1 şase Mef Kahveli Kolajen (6 g kolajen)
  • 1 shot espresso veya 200 ml filtre kahve
  • 1 yemek kaşığı tereyağı (tercihen organik veya ghee)
  • 1 yemek kaşığı MCT yağı (tereyağı yerine veya ek olarak)
  • 1 tatlı kaşığı tarçın (isteğe bağlı)

👩‍🍳 Hazırlanışı

  1. Sıcak kahvenizi hazırlayın.
  2. Kahveyi blendera dökün, içerisine kolajeni, tereyağını ve MCT yağını ekleyin.
  3. Karışımı 20-30 saniye yüksek devirde köpürene kadar karıştırın.
  4. Bardağa alın ve isterseniz tarçın serpiştirerek servis edin.

💪 Besin Değerleri (1 kupa)

  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 10 g
  • Karbonhidrat: 1 g
  • Yağ: 22 g
  • Kolajen: 6 g
  • Kafein: 60-80 mg
📝 Püf Noktası: MCT yağı ve tereyağını birlikte veya ayrı ayrı kullanabilirsiniz. Kahvenin sıcaklığı kolajeni eritmek için yeterlidir, kaynatmayın.
Mef Kolajen Etkisi: Kolajenli Bulletproof Kahve, yağ yakımını destekler, odaklanmayı artırır ve cilt için günlük kolajen ihtiyacını karşılar.
Tarif: Mef Kolajen | Sağlıklı Yaşam Blogu © 2025
Etiketler: Mef Kolajenli Bulletproof Kahve
Temmuz 16, 2025
Listeye dön
Kategoriler
Son Blog Yazıları
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı

Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini ve Çerez Politikamızı inceleyebilirsiniz.